5 loại hạt giúp tóc khỏe
Hạt lanh: Hạt lanh rất giàu chất béo lành mạnh là omega-3 không chỉ giúp tóc dày bóng hơn mà còn củng cố nang tóc, bổ sung dưỡng chất cho các tuyến dầu, rất hữu ích để ngăn ngừa tóc rụng.
Hạt bí: Hạt bí có chứa kẽm, một loại chất khoáng chống khô da đầu, giảm tóc gãy rụng. Ăn hạt bí hằng ngày có thể làm giảm rụng tóc.
Hạt hướng dương: Là nguồn cung cấp dồi dào chất vitamin E giúp bảo vệ da đầu và tóc khỏi ánh nắng mặt trời, phòng chống tóc rụng và mỏng dần bằng cách tăng cường mọc và phục hồi tóc.
Hạt methi: Hạt methi không chỉ điều trị gàu mà ăn thường xuyên hạt này còn giúp tóc bóng khỏe, ngăn ngừa tóc rụng, tăng mọc tóc.
Hạt vừng: Chất magiê và canxi trong hạt vừng thúc đẩy mọc tóc. Ăn một thìa hạt mè trắng vào mỗi buổi sáng có tác dụng kiểm soát chứng rụng tóc, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt sau một tháng.
Nguồn: Sưu tầm internet
Tin tức liên quan
5 kiểu tóc đẹp sẵn sàng chào đón mùa hè
(G7cuttingtools.shop) – 5 kiểu tóc chọn lọc từ sự kiện thời trang The Fashion Show, hứa hẹn “bùng nổ” trong mùa hè tới Những kiểu tóc mùa hè 2016 có thể được gợi ý từ tóc tết, búi thấp hoặc … Readmore
Những kiểu tóc hoàn hảo cho nàng tóc mỏng
(G7cuttingtools.shop) – Các kiểu tóc đẹp là một trong những yếu tố rất quan trọng giúp các nàng sở hữu mái tóc mỏng che khuyết điểm hiệu quả, mang lại sự trẻ trung, nữ tính. Đôi khi những nàng sở … Readmore
DIY nước xịt “thần kỳ″ làm sáng màu tóc một cách tự nhiên, lành tính
Bạn đã biết rằng mình hoàn toàn có thể làm sáng màu tóc nguyên thủy một cách tự nhiên chỉ với những nguyên liệu đơn giản như chanh, mật ong, hoa cúc và quế chưa? Hẳn bạn đã không ít … Readmore
Gửi đi
